Даосы предпочитают больше обращаться к внутренним источникам Алхимии и уделять внимание качеству протекания жизненной «реки» по энергетическим каналам. Выделяют 14 основных меридианов и около 670 энергетических точек вдоль каналов. Именно холистический (целостный) подход формирует базу для профилактики и оздоровления иммунной системы. При таком экологичном отношении к здоровью, иммунитет легко может адаптироваться к новым стрессовым ситуациям, в том числе и к смене жизнедеятельности, например, отдыху.

Я предлагаю обсудить следующие темы с практическими наработками:

• Акклиматизация
• Если предстоит перелёт…
• Укачивание или «морская болезнь»
• Вода
• Сбои «внутренних часов» и бессонница
• Отравления
• Диарея
• Способы защиты от клещей и москитов
• Первая помощь, если укусила пчела
• Антигистаминная терапия
• Солнце защитный крем
• Аптечка минимум для путешествующих

Книгу "Экология здоровья нашего отдыха" (54 страницы) вы можете приобрести в электронном варианте, обратившись на личную страницу в телеграмм.